SỰ KHÁC BIỆT GIỮA KHÔNG CAN THIỆP & CAN THIỆP SỚM SAU MỔ 04/10/2023 Giai đoạn sau mổ là giai đoạn quan trọng cho phục hồi chức năng và hầu hết sẽ được chỉ định nghỉ ngơi vài ngày...
CÁCH CHĂM SÓC SỨC KHỎE TẠI NHÀ KHI BỊ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM 03/10/2023 Chườm đá hoặc nóng: Trong vài ngày đầu, chườm lạnh là biện pháp tối ưu để giúp giảm viêm và sưng tấy. Có thể dùng túi...
NÊN LÀM GÌ KHI NGHI NGỜ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM 03/10/2023 Thoát vị đĩa đệm là một trong những chứng bệnh gây ra những cơn đau vô cùng nghiêm trọng, xảy ra khi phần nhân keo...
NHUYỄN SỤN XƯƠNG BÁNH CHÈ: CÁCH XỬ LÝ & PHÒNG NGỪA 09/01/2023 Đau gối là trở ngại hàng đầu khiến nhiều người ngại vận động, hơn nữa còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Có rất...
TRỊ LIỆU VẬN ĐỘNG SAU PHẪU THUẬT CHẤN THƯƠNG CHỈNH HÌNH? 29/12/2022 Phẫu thuật chấn thương chỉnh hình bao gồm các kỹ thuật tác động vào hệ thống cơ xương khớp với các thành phần: Xương; Cơ...
PHÒNG NGỪA CHẤN THƯƠNG TRONG MARATHON 02/12/2022 Marathon (chạy bộ) thời gian gần đây trở nên phổ biến và ngày càng thu hút nhiều người tham gia. Bộ môn này rất tốt...